Mais um cuidado para incluirmos na nossa rotina? Sim, mas a gente garante que é por um bom motivo! O skincare das axilas é fundamental para prevenir a proliferação de bactérias, infecções e alergias. E existe um jeito certo de fazer isso? Podemos continuar usando desodorantes? A CH conversou com especialistas para aprofundar esse assunto e explicar tudo para você. Bora ficar por dentro?
Como e por que cuidar das axilas?
Sabia que as axilas são uma área bastante sensível do nosso corpo, uma vez que protegem estruturas vasculares, linfáticas e neurológicas? Por isso, precisamos ter cuidado com o tipo de substância a que estamos nos expondo diariamente, segundo Renan Serrano, fundador e CEO da Visto.bio, empresa que busca o equilíbrio entre as pessoas e o planeta. “Esse espaço abafado de proteção do nosso corpo pode ser um ambiente ideal para proliferação de bactérias, entre elas as que causam os maus odores”, explica. Mas, na opinião dele, o cuidado vai para além da prevenção do odor. “Cuidar das axilas ajuda a eliminar as bactérias do mau cheiro, mas também a dar adeus ao desequilíbrio da microbiota, que causa dependência de cosméticos em um ciclo de enfraquecimento da sua proteção natural e de dependência artificial.”
O que fazer, então? A Dra. Letícia Bortolini, dermatologista, aconselha a lavar bem as axilas no banho e outros cuidados. “Principalmente se houver bromidrose [suor com odor excessivo], devemos usar sabonetes específicos para o tratamento, além de hidratar a pele do corpo todo após os banhos, evitar atritos com roupas muito justas e tratar eventuais dermatites com um médico dermatologista.”
É necessário, portanto, separar um sabonete específico para essa região do seu corpo e evitar o compartilhamento dele e das suas roupas com outras pessoas. Renan Serrano não recomenda sabonetes conhecidos por matar 99,9% das bactérias, porque acredita que o objetivo é controlar essas bactérias, e não eliminá-las. Uma ótima opção é o sabonete de glicerina.
Além disso, faça esfoliação uma vez por semana para eliminar produtos acumulados e células mortas (uma boa alternativa é usar a borra do café), deixe sua toalha de banho secando fora do banheiro, de preferência exposta ao sol, e não lave-a com amaciante. Prefira roupas de tecidos leves, especialmente para fazer atividades físicas e em dias muito quentes, evite o banho com água quente demais e seque bem as axilas após o banho.
E depois da depilação?
Nesse momento, hidrate a pele e dê preferência para produtos calmantes. “Caso haja alguma reação muito inflamatória, um dermatologista poderá indicar a você o uso de cremes anti-inflamatórios para alívio, e, no caso de alergias, a indicação se faz de depilação a laser para não ter que usar lâminas ou ceras”, diz a dermatologista Letícia Bortolini.
O desodorante comum causa danos à saúde?
Ainda há controversas entre os especialistas e não existem evidências suficientes para provar que os desodorantes comuns e antitranspirantes causam danos graves à saúde.
Mas, existem alguns produtos que possuem parabenos e sais de alumínio em suas fórmulas, substâncias que, para Renan Serrano, podem ser tóxicas a nossa saúde. Dependendo da concentração desses ingredientes, a pele pode ficar sensível ou até desenvolver problemas como dermatite. Os antitranspirantes, em específico, podem entupir os poros que liberam o suor e, portanto, impedir a liberação de toxinas do corpo.
E dá para substituir esses desodorantes? Você deve conversar com o seu dermatologista para entender o que é melhor no seu caso. Porém, além dos cuidados que já mencionamos, hoje conseguimos encontrar desodorantes naturais e veganos no mercado, que são feitos de extratos vegetais e óleos essenciais. O legal é que alguns desses produtos podem durar muito mais do que imaginamos, podem hidratar a pele e, muitas vezes, são feitos por pequenos empreendedores que estão preocupados com a cadeia de produção, com os funcionários da empresa e com o meio ambiente. Muitas pessoas fazem essa mudança porque não se adaptam aos desodorantes comuns e têm ótimos resultados!
Já a dermatologista Letícia Bortolini, por exemplo, não é adepta de opções que não sejam industrializadas. Ou seja, voltamos para aquela indicação essencial: consulte o seu médico!
E o impacto ambiental? Hoje, a maior parte dos produtos utilizam o GLP (gás liquefeito de petróleo), um gás que não causa danos ao meio ambiente, além dos desodorantes em aerossóis comprimidos, feitos em embalagens menores. Entretanto, atente-se na hora de jogar fora o frasco, porque ele deve ser encaminhado para um posto de reciclagem especializado.
E os pelos?
Com o movimento skin positivity ganhando força, existem mulheres que optaram por não aparar seus pelos das axilas. Os pelos atuam como protetores da pele e ajudam a diminuir o atrito na região e a prevenir irritações. Não existe uma relação direta entre os pelos e o aumento do mau odor. Basta cuidar das axilas do jeito certo – com ou sem pelos!
Lembre-se de que sintomas como vermelhidão, coceiras e manchas na axila são sinais de alertas para você consultar um médico, ok?
Quem deu as informações: Renan Serrano, fundador e CEO da Visto.bio; Dra. Letícia Bortolini, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
