Sabemos que muitas vezes é difícil encontrar motivação para estudar e seguir uma rotina de estudos. Mas acredite, com algumas dicas simples, é possível transformar esse momento em algo muito mais produtivo e divertido.
Afinal, estudar não precisa ser chato, certo? Por isso, preparamos este texto com sete dicas incríveis para ajudar você a montar uma rotina de estudos eficiente e, ao mesmo tempo, prazeirosa. Então, pegue o caderno e a caneta, e vamos começar!
Organize seu tempo
Comece definindo quanto tempo você precisa dedicar para cada matéria e disciplina. Anote tudo em um calendário ou planner, estabelecendo um horário fixo para estudar. Não se esqueça de incluir intervalos para descanso e lazer.
Temporizador Digital com Imã
Este é um timer multiuso com diversas funcionalidades. Com tela de LCD grande, é fácil de visualizar e pode ser usado para marcar o tempo de preparo de alimentos, cronômetro de academia ou exercícios e muitos outros. O timer possui um ímã na parte traseira, permitindo que seja fixado em superfícies metálicas, além de um suporte para colocar na mesa ou um gancho para pendurar. A contagem pode ser programada de 99 minutos e 59 segundos até o 0 ou de 0 a 99m59s, dependendo da preferência do usuário. Quando o tempo programado é atingido, um alarme é acionado.
Escolha um local apropriado
Encontre um local tranquilo, bem iluminado e sem distrações. Se possível, tenha uma mesa e uma cadeira confortável e, caso seja necessário, use fones de ouvido com música calma para ajudar na concentração.
Fones de ouvido over-ear JBL Tune 760NC
Fones de ouvido com cancelamento de ruído que colaboram para o foco e a concentração e ainda são ótimos para ouvir as suas músicas favoritas enquanto você se exercita, anda pela sua cidade ou estuda.
Faça um planejamento semanal
Antes de começar a estudar, planeje a semana seguinte. Identifique as matérias que precisam de mais atenção e dedique mais tempo para elas. Reserve um tempo para fazer revisões e praticar exercícios.
Planner Wire-o Pastel
O Planner Wire-o é um dos modelos mais populares da Cicero. Com capa dura e espiral, este planner vem com várias funcionalidades, incluindo folhas de adesivos, bolsa pasta e calendários, além de 12 divisórias customizáveis, visão mensal e semanal e uma página para você registrar seus objetivos, desejos e descobertas.
Utilize diferentes recursos
Não se limite aos livros didáticos. Utilize diferentes recursos, como vídeos, podcasts, jogos educativos e aplicativos. Isso ajuda a manter o interesse e a compreensão do conteúdo.
Almofada e Encosto com Braços Sapo Plushpillo
Este produto oferece um toque incomparável graças à combinação do látex flocado e da fibra siliconizada. Seu tecido inteligente proporciona excelente ventilação e uma sensação de frescor. Além disso, é antiácaros e sua capa é removível e lavável, garantindo praticidade e higiene no dia a dia.
Divida as tarefas em partes menores
Divida as tarefas em partes menores e estabeleça metas diárias. Isso ajuda a não se sobrecarregar e torna o processo mais fácil e prazeroso.
Luminaria Pixar Articulável
Esta luminária é feita com um material metálico de qualidade premium em todo o corpo e nas articulações, garantindo flexibilidade e estabilidade. Sua cúpula rotatória permite ajustes precisos em diversas direções. A base ponderada é compacta, ocupando pouco espaço e mantendo sua bancada organizada.
Faça pausas estratégicas
A cada 50 minutos de estudo, faça uma pausa de 10 minutos. Use esse tempo para alongar o corpo, tomar água, comer uma fruta e relaxar. Isso ajuda a manter o foco e a produtividade. Tenha em mãos também atividades divertidas e que ajudem você a relaxar, como videogames com jogos aconchegantes ou quebra-cabeças.
Coleção Maravilhas Tropicais: Flores - Naia Ceschin - Quebra-cabeça Nano - 500 peças
A “Coleção Maravilhas Tropicais”, ilustrada pela artista brasileira Naia Ceschin, inclui três belos quebra-cabeças vendidos separadamente. Fabricados com papelão holandês super resistente e utilizando a tecnologia Soft-Click, que garante encaixes suaves em cada peça, estes quebra-cabeças seguem um padrão internacional de qualidade.
Comemore as conquistas
Por fim, comemore suas conquistas. A cada meta alcançada, recompense-se com algo que goste, como um episódio da sua série favorita, a leitura de um capítulo de um livro inspirador ou um tempo extra para navegar na internet. Isso ajuda a manter a motivação e o entusiasmo pelos estudos.
Com essas dicas, estudar pode se tornar uma atividade prazerosa e produtiva. Lembre-se sempre de se organizar, diversificar os recursos e estabelecer pausas estratégicas para manter o foco e o bem-estar. Boa sorte!
O ano em que disse sim: Como dançar, ficar ao sol e ser a sua própria pessoa
Shonda Rhimes é uma produtora de televisão inovadora e criadora de personagens icônicas e ousadas, apesar de ser introvertida na vida pessoal. Sua irmã a desafiou a dizer “sim” mais vezes e isso a inspirou a escrever O Ano em que Disse Sim. O livro conta como Shonda decidiu passar um ano dizendo “sim” às oportunidades e como isso a transformou. O relato é bem-humorado e inspirador, mostrando como podemos ter coragem para mudar nossas vidas também.
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