Continua após publicidade
Continua após publicidade

Esquecemos que para ficar bem é preciso pausar e ouvir o coração

Senta aí, vamos conversar. Aceita um chá de gengibre?

Por 21 ago 2022, 06h00
Ilustração de uma garota segurando junto ao peito um coração enorme. Ela está em paz.
Ponomariova_Maria/Getty Images

O inverno deu as caras de novo em São Paulo. Semanas atrás eu estava na piscina, um sol escaldante, e agora a janela mostra o tempo cinza de “éssipê” e seus 9 graus celsius. 

Fiz chá de gengibre, ajuda a esquentar, e sentei na frente do computador pra escrever. E nada. Absolutamente nenhuma ideia decente. Meus dedinhos deslizaram pra uma outra aba e eu abri o arsenal do ócio: Netflix, prime video, hbo max…

Horas rolando as páginas, tentando achar algo que me ajudasse a ir pra outro lugar, eu sempre me engano achando que as boas ideias vem de estímulos externos. 

Fechei o computador, abri um livro. Amar pode dar certo, Roberto Shinyashiki. O livro é maravilhoso, mas eu tava com o mesmo nível de atenção de um peixe betta. 

Continua após a publicidade

Tentei comer, achei tudo tão sem graça que desisti, não sem antes abrir a geladeira três vezes esperando que algo delicioso e surpreendente aparecesse do nada. 

Voltei ao meu lugar no sofá. O chá de gengibre frio, na TV uma série dublada rolando. 

E então eu entendi, a tristeza não me tira só o apetite, o brilho, ou qualquer outra coisa comum de se perder estando na bad. A tristeza me tira a criatividade. 

Não há nada pior que a apatia, sinto nada. 

Quando meu coração está partido eu não vejo muita graça nos dias, e tudo que existe basta, não consigo criar nada além. 

Continua após a publicidade

E depois de alguns anos de experiência na vida afetiva, quebrando a cara por ai, eu já entendi  que não tem como forçar. Às vezes é só aceitar essa fase meio quietinha. Um tempinho em silêncio, umas boas doses de chá, se tiver sorvete tá ótimo e terapia em dia. 

Não aceitamos dias mais tristes, queremos sempre o melhor do melhor e esquecemos que pra ficar bem precisamos sentir. E sentir não é fácil, nem simples e ás vezes o tempo fica longo. Mas é assim mesmo!

To dando uma folga forçada pra mim mesma. Férias pro meu coraçãozinho. 

Vou fazer mais um chá de gengibre. E você? O que decidiu fazer?

Publicidade

Publicidade