O que é breadcrumbing e como perceber esse comportamento tóxico
A manipulação pode passar desapercebida, mas ela está ali para manter a vítima sempre à disposição e alimentar ilusões
A manipulação dentro de uma relação pode se dar de várias formas. No love bombing, que já explicamos por aqui, a pessoa dá uma quantidade de carinho e atenção excessiva, de uma vez só, e depois para de se importar. Agora, no breadcrumbing, termo que vamos explicar hoje, é bem diferente. Como a tradução sugere, não é um bombardeio de amor, mas, sim, como dar “migalhas de pão”.
Nesse caso, a pessoa mostra mínimos gestos de afeto para o parceiro ou parceira, para dar esperança que a relação pode progredir e, assim, manter o outro sempre ali a sua disposição. Ela faz tudo isso já sabendo que não quer nenhum compromisso.
O conceito, muito usado nas redes sociais, ganhou destaque após Kelly Campbell, professora de Psicologia e Desenvolvimento Humano, da Universidade Estadual da Califórnia, falar sobre o assunto ao portal Brides. Na entrevista, a especialista explica que o breadcrumbing tem sucesso muitas vezes porque a autoestima das pessoas são afetadas pela quantidade de atenção que elas conseguem obter dos outros.
Pessoas que têm esse comportamento podem apresentar traços narcisistas ou uma necessidade grande de se sentir importante e ser validado pelo outro. Outra razão que a professora cita é o manipulador ou manipuladora já estar em outro relacionamento, mas continuar buscando essa atenção de outras pessoas.
Como identificar o breadcrumbing?
Campbell destacou red flags para identificar esse tipo de manipulação. O primeiro alerta é a pessoa sempre cancelar os dates e nunca estar disponível. Apesar de ser carinhosa, ela fica fria de vez em quando e demora muito para responder as mensagens ou dá alguns sumiços regularmente.
Segundo a professora, quem tem esse tipo de comportamento mostra-se inconsistente e imprevisível. A vítima, frequentemente, sente-se frustrada e confusa, sem entender ou explicar as ações do outro e também não sabe definir a relação que eles têm.
Você já passou por isso ou conhece algum caso de breadcrumbing?
